newsdesk

জানুয়ারি ৮, ২০২১

প্লাস্টিক বর্জন করি, স্বাস্থ্যসম্মত জীবন গড়ি।

প্লাস্টিক বর্জন করি, স্বাস্থ্যসম্মত জীবন গড়ি।

আলেকজেন্ডার ডেন হেইজার বলেছেন, ‘আপনি যে পরিবেশে গাছ লাগাচ্ছে সে জায়গাটি পরিচর্চা করুন, ফুল নয়।’ এর জন্য সবচেয়ে বড় পদক্ষেপগুলোর মধ্যে একটি হল প্লাস্টিকমুক্ত করা। যা বর্তমান প্রজন্মকে একটি উন্নত ভবিষ্যতের দিকে নিয়ে যায়। পরিবেশকে সুন্দর করার দায়িত্ব কিন্তু আপনারই। ভাবছেন কীভাবে? তবে জেনে নিন-

১. গ্লাস বা স্টেইনলেস স্টিলের বোতলগুলো স্বাস্থ্যসম্মত। তাই ফ্রিজে থাকা প্লাস্টিকের বোতলগুলো এখনই নষ্ট করে ফেলুন।

২. প্লাস্টিকের ব্যাগ বা পলিথিনে নিষেধাজ্ঞা থাকলেও এটি অহরহ ব্যবহৃত হচ্ছে। তবে এর বিকল্প হিসেবে অনেকেই এটির বিকল্প এখন থেকেই চটের ব্যাগ ব্যবহার শুরু করুন।

৩. ফয়েল পেপার একটি নিত্য ব্যবহার্য জিনিসে পরিণত হয়েছে। তবে বাজারে এর বিকল্প পণ্যও রয়েছে। যেমন- মোম এবং জোজোবা তেলের প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যসম্পন্ন মোড়ক ফয়েল পেপারের চেয়েও খাবারকে আরও সতেজ রাখে।

৪. আপনি কি জানেন, প্লাস্টিকের একটি টুথব্রাশ ফেলে দিলে সেটি পচতে চার শতাব্দী লাগে? তাহলে ভাবুন এটি কতটা ক্ষতিকর। বাঁশের বা কাঠের টুথব্রাশগুলো ব্যবহার করুন। যা প্রাকৃতিকভাবে পচনশীল।

৫. কোমল পানীয়কে না বলুন। এগুলো ক্ষতিকারক প্লাস্টিকের বোতলে থাকে। এসব পানীয়ের বদলে তাজা ফলের রস, ডাবের পানি বা লেবুর শরবত পান করুন।

৬. বিশ্বজুড়ে নারীরা ক্ষতিকারক স্যানিটারি ন্যাপকিন বা প্লাস্টিকের ম্যান্সট্রুয়াল কাপ ব্যবহার করছেন। এর পরিবর্তে কটন প্যাড ব্যবহার স্বাস্থ্যসম্মত।

৭. প্লাস্টিকের কলমের বদলে পুরানো দিনের কালি ও কলমের সাহায্যে লিখুন। এতে করে পরিবেশ প্লাস্টিকমুক্ত থাকবে।

৮. প্লাস্টিকের চামচের বদলে স্টিলের অথবা কাঠের চামচ ব্যবহার করুন।


সর্বশেষ সংবাদ

যুক্তরাষ্ট্রে ‘ফেডারেশন অব বাংলাদেশি অ্যাসোসিয়েশন্স ইন নর্থ আমেরিকা’-ফোবানার নতুন কমিটি

যুক্তরাষ্ট্রে ‘ফেডারেশন অব বাংলাদেশি অ্যাসোসিয়েশন্স ইন নর্থ আমেরিকা’-ফোবানার নতুন কমিটি

নিউজ ডেস্কঃ প্রবাসী সংগঠন ‘ফেডারেশন অব বাংলাদেশি অ্যাসোসিয়েশন্স ইন নর্থ আমেরিকা’ (ফোবানা) নিজেদের নতুন কমিটি ঘোষণা করেছে। শুক্রবার ফোবানার নির্বাচন কমিশনের

কিডনি ভালো রাখতে করণীয়

কিডনি ভালো রাখতে করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ কিডনির যত্ন নিতে হবে। মাত্রাতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস ও হাইপ্রেসার, প্রেসক্রিপশন ছাড়া ব্যথার ওষুধ সেবন, অতিরিক্ত অ্যান্টিবায়েটিক

পায়ুপথে দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের ‘অস্ত্র’, সেনাবাহিনী তলব

পায়ুপথে দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের ‘অস্ত্র’, সেনাবাহিনী তলব

পায়ুপথে দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময়কার একটি ‘অস্ত্র’ আটকে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে ভর্তি হয়েছিলেন এক ব্যক্তি। সেটি বিস্ফোরণের ভয়ে পুলিশ ও সেনাবাহিনীকে

আলিম পরীক্ষার ২ বিষয়ের তারিখ পরিবর্তন

আলিম পরীক্ষার ২ বিষয়ের তারিখ পরিবর্তন

নিউজ ডেস্কঃ প্রশ্নপত্র ফাঁসের ঝুঁকি থাকায় চলমান আলিম পরীক্ষার দুই বিষয়ের তারিখ পরিবর্তন করেছে বাংলাদেশ মাদরাসা শিক্ষাবোর্ড। ওই দুটি বিষয়

হোয়াটসঅ্যাপে চালু হলো পোস্ট ডিলিট সুবিধা 

হোয়াটসঅ্যাপে চালু হলো পোস্ট ডিলিট সুবিধা 

নিউজ ডেস্কঃ বর্তমান সময়ে যোগাযোগের জনপ্রিয় মাধ্যম হোয়াটসঅ্যাপ। অক্টোবর ২০২১ এর হিসাব অনুযায়ী এর ব্যবহারকারীর সংখ্যা ২০০ কোটিরও অধিক। তাই ব্যবহারকারীর

চীনে স্থানীয়ভাবে সংক্রমিত ৪ করোনা রোগী শনাক্ত

চীনে স্থানীয়ভাবে সংক্রমিত ৪ করোনা রোগী শনাক্ত

নিউজ ডেস্কঃ চীনের শিজিয়াজুয়াং অঞ্চলের লুকুয়ান জেলায় স্থানীয়ভাবে সংক্রমিত চারজন নতুন করোনা রোগী পাওয়া গেছে। শুক্রবার এ খবর দিয়েছে জাস্ট আর্থ

চীন সাগরে দ্বিপাক্ষিক সংঘাত বনাম তাইওয়ানের ভবিষ্যৎ

চীন সাগরে দ্বিপাক্ষিক সংঘাত বনাম তাইওয়ানের ভবিষ্যৎ

নিউজ ডেস্কঃ আন্তর্জাতিক রাজনীতিতে চীনের কাছে সবচেয়ে স্পর্শকাতর প্রসঙ্গ তাইওয়ান। চীন দ্বীপটির উপকূলে সেনা সমাবেশ ও সামরিক শক্তি বাড়ানোর পাশাপাশি

ইউক্রেনের অর্ধেক দখল করে রাশিয়ার কী লাভ

ইউক্রেনের অর্ধেক দখল করে রাশিয়ার কী লাভ

নিউজ ডেস্কঃ আবারও বিশ্বশক্তির মাথাব্যথার কারণ হয়ে উঠেছে ইউক্রেন সংকট। ২০১৪ সালেও ইউক্রেনের ক্রিমিয়া নিয়ে হইচই পড়ে গিয়েছিল। সেবার রাশিয়ার পরোক্ষ